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Cura del melon |
Que es la cura del melón
El melón está considerado una de las frutas más refrescantes, ya que contiene un 90% de agua. La cura del melón no es una dieta de adelgazamiento, sino un método para depurar el cuerpo de toxinas gracias a las muchas propiedades del melón.
Antes de comenzar ésta o cualquier otra dieta, consulte con su médico.Al contrario de lo que se cree, no es conveniente comer melón como postre ya que la incompatibilidad con muchos alimentos lo hace indigesto. El melón debe comerse solo.
En que consiste la cura del melon
La cura del melón consiste en comer durante 24 horas solo melón. No existe restricción de cantidad, por lo que podrás comer todo el melón que desees.Si se desea hacer más de una cura de melón, se deben descansar un mínimo de 5 días entre una cura y la siguiente. La cura puede repetirse cuantas veces se quiera.
Propiedades del melón
- Es 90% agua
- Depura el organismo
- Es rico en fibra
- Contiene vitaminas B C y E
- Es de fácil digestion
- Es una fruta baja en calorías
- Es bajo en grasas
- Es bajo en carbohidratos
- Contiene sales minerales
- Es diurético y laxante
- Neutraliza la acidez
- Mejora la gota
- Mejora el reumatismo
- Contiene antioxidantes
- Está indicado en dietas para perder peso
Ventajas de la cura del melón
- Mejora el aspecto de la piel
- Ayuda a adelgazar
- Previene el estreñimiento
- Calma los nervios
Contraindicaciones de la cura del melon
Existe una serie de personas para las que está especialmente contraindicada la cura del melon. Siempre debe consultarse al médico antes de iniciar curas depurativas. Éstas personas son:- Personas con problemas de hígado
- Personas con problemas de estómago
- Personas con problemas de vesícula
- Personas diabéticas
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