Dieta del arroz, pollo y manzana

Que es la dieta del arroz, pollo y manzana

La dieta del arroz el pollo y la manzana es una dieta de 9 días de duración que consiste en comer esos tres alimentos, sin poder mezclar más alimentos que pollo, arroz y manzana. Ésta dieta permite perder 1kg al día, además de eliminar toxinas del organismo.

Antes de comenzar ésta o cualquier otra dieta, consulte con su médico.

Procedimiento de la dieta

• Los tres primeros días: solo comer arroz
• Del día 4 al 6: solo pollo sin piel, hervido o al horno
• Los tres ultimos días: comer solo manzanas, hervidas o crudas

Alimentos permitidos

• Arroz (los tres primeros dias, en la cantidad deseada)
• Pollo (los tres días intermedios, en la cantidad deseada)
• Manzanas (los tres últimos días, en la cantidad deseada)
• café (sin azúcar ni leche)
• Té (sin azúcar ni leche)
• Agua

Consejos

• Beber dos litros de agua al día
• No beber alcohol
• Consultar a su médico antes de iniciar ninguna dieta