 |
Dieta de la piña |
Que es la dieta de la piña
La dieta de la piña es una sencilla dieta que aprovecha las propiedades anti-grasa de ésta fruta tropical.
Antes de comenzar ésta o cualquier otra dieta, consulte con su médico.Propiedades de la piña
Dieta de la piña por semanas
Receta de la bebida de piña que se toma durante la dieta de la piña: mezclamos un vaso de agua con el zumo de medio limón y cuatro cucharadas de zumo de piña. La bebida de piña se prepara en el momento que se vaya a consumir.Semana 1 dieta de la piña
- Tomar un par de rodajas de piña antes de las comidas, así se hace menos apetito
- Si da hambre entre horas, tomar un par de rodajas de piña
- Desayunar dos rodajas de piña y un vaso de la bebida de piña y limón. La misma bebida para tomar a media tarde
- Desayuno y merienda igual que la semana 2. Al mediodia comer ensalada de pollo y piña. Sustituir la cena por la bebida de piña 3 dias de esa semana
- Igual que la semana 3, pero dos dias de la semana cambiamos la ensalada por pavo al horno con sal, pimienta limón y rodajas de piña asadas. Cenar caldo de verduras
- Desayunar dos rodajas de piña con yogurt desnatado y llevar una alimentación sana y equilibrada.
- Una vez al día, preparar un vaso de la bebida de piña
Consejos dieta de la piña
- Ver más Dietas para adelgazar
Más dietas para adelgazar
|
1. Dieta de la piramide alimentaria 2. Dieta para quemar grasa 3. Dieta del té rojo 4. Dieta de la manzana 5. Dieta del arroz |
6. Dieta de los citricos 7. Dieta de la piña 8. Dieta del tomate y la piña 9. Dieta de la zanahoria 10. Dieta de ciruelas y peras |
| Recetas: Recetas faciles Recetas de zumos |
Recomendado: Adelgazar Trucos para adelgazar Vitaminas basicas |
