  |
Dieta del queso y el melón |
Que es la dieta del queso y el melon
La dieta del queso y el melón es una dieta rápida de adelgazamiento para seguir solamente un día a la semana, comiendo queso y melón.
Antes de comenzar ésta o cualquier otra dieta, consulte con su médico.Alimentos permitidos
Éstos alimentos se permiten en la dieta durante el día de la semana que vayamos a hacerla, el resto de la semana se pueden tomar todos los alimentos que se consuman habitualmente.- Melón
- Queso
- Huevo
- Café (sin azúcar ni leche)
- Té (sin azúcar ni leche)
- Zumo de limón
- Agua
Ejemplo de dieta para un dia
Veamos un ejemplo de dieta del queso y el melón para un día:- Desayuno: medio melon, 100gr de queso y un vaso de zumo de limón con agua. Se puede tomar café o té sin azúcar
- A media mañana: café o té y 100gr de queso descremado
- Mediodia: medio melón y 200gr de queso, pueden hacerse en ensalada, picados en cuadraditos, con cebolla y aliñados
- Merienda: café o té y 50gr de queso
- Cena: una tortilla francesa con 50gr de queso, y de postre un poco de melón
- Ver más Dietas para adelgazar
Más dietas para adelgazar:
|
11. Dieta del kiwi 12. Dieta de los colores 13. Dieta sin pasar hambre 14. Dieta del queso y el melón 15. Dieta de la fibra |
16. Dieta de la compensación 17. Dieta de los esparragos 18. Dieta de los frutos secos 19. Dieta reductora 20. Dieta anti-obesidad |
| Recetas: Recetas faciles Recetas de zumos |
Recomendado: Adelgazar Trucos para adelgazar Vitaminas basicas |
